2024年8月19日の献立

2024年8月19日_朝食_アイコン2024年8月19日の朝食
もやしのユッケ風
もやしのユッケ風
  • ・エネルギー488 kcal
  • ・リン237 mg
  • ・たんぱく質14.7 g
  • ・水分量264 ml
  • ・塩分1.3 g
  • ・カリウム265 mg
2024年8月19日_昼食_アイコン2024年8月19日の昼食
生ハムと絹さやのパスタ
生ハムと絹さやのパスタ
  • ・エネルギー669 kcal
  • ・リン242 mg
  • ・たんぱく質19.5 g
  • ・水分量153 ml
  • ・塩分1.3 g
  • ・カリウム656 mg
2024年8月19日_夕食_アイコン2024年8月19日の夕食
サバの甘酢あんかけ
サバの甘酢あんかけ
  • ・エネルギー665 kcal
  • ・リン318 mg
  • ・たんぱく質23.6 g
  • ・水分量364 ml
  • ・塩分2 g
  • ・カリウム775 mg

1日の合計栄養成分

エネルギー

1822kcal

カリウム

1697mg

たんぱく質

57.8g

リン

796mg

塩分

4.6g

水分量

780ml

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