医療法人萌生会 大道クリニック
鶏肉とじゃがいもを揚げたものと蜂蜜を使用した甘酢ソースが相性抜群！ はちみつをいれることで、まろやかな甘みに♪
食材別カリウムを減らす処理方法【肉・魚編】 食べ物・飲み物 2020年9月2日
カリウムが多い食材と言えば、野菜類、いも類、果物類を思い浮かべると思いますが、肉や魚にも多く含まれています。今回はカリウムが多く含まれている物の一つ【肉・魚】について、カリウムの減らし方だけではなく、食材を選ぶときのポイント、食事の工夫についてもご紹介します！
食材別カリウムを減らす処理方法【野菜編】 食べ物・飲み物 2020年8月19日
カリウムは食材を茹でこぼしたり、水さらしをすることで、減らすことができます。今回はカリウムが多く含まれている物の一つ【野菜】について、カリウムの減らし方をご紹介します！茹でこぼしに向いている食材は？水さらしに向いている食材は？カリウムを減らす調理方法についても詳しくご紹介します！
暑くて食欲がない・・・夏バテしていませんか？ 夏バテ対策！おすすめメニュー 季節・イベント 2020年8月5日
暑い日が続きますね。食欲が落ちて以前より食事量が落ちた方、最近あっさりした料理や麺類ばかり食べているという方はぜひチェックしてくださいね！夏におすすめのメニューをご紹介してます。
ごはん
大根と厚揚げの煮物
キャベツと筍の浅漬け
ミートボール
じゃがバター炒め
レアチーズケーキ
タラのポワレ
ひき肉のコンソメ炒め
大豆と野菜のマヨネーズ和え
