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できたて、新着レシピ!

ブリ大根

大阪府栄養士会 透析食研究会

富山県の郷土料理です。 ぶりを大根と一緒に醤油で煮つけた脂がのってくる冬の料理です。

エネルギー
193 kcal
タンパク質
14.2 g
塩分
1.3 g
カリウム
508 mg
リン
115 mg
水分量
227.6 ml

富山県の郷土料理です。 ぶりを大根と一緒に醤油で煮つけた脂がのってくる冬の料理です。

一日分の合計栄養成分

エネルギー
1776 kcal
タンパク質
65.2 g
塩分
4.3 g
カリウム
1971 mg
リン
811 mg
水分量
966 ml