ブリ大根

富山県の郷土料理です。ぶりを大根と一緒に醤油で煮つけた脂がのってくる冬の料理です。

ベーコンとほうれん草のソテー

忙しい朝にどうぞ！

松風焼き

混ぜて焼くだけ！意外と簡単に作れます！

卵のお好み焼き風

食べ応え抜群です！

パンプキンオムレツ

ホクホクかぼちゃがアクセント♪

4色うな丼

ボリュームたっぷりの1品です♪

サバの豆板醤煮

豆板醤がアクセントになります♪

豚バラとねぎのコチュジャン炒め

ピリッとした辛さでごはんがすすみます！

ズッキーニと牛肉のオイスターソース炒め

しっかりとした味付けでご飯が進みます♪

さわらのマヨネーズ焼き

ごはんが進みます！

牛肉と筍のニンニク炒め

ボリューム満点の1品です！

治部煮風

鶏肉は揚げてエネルギーアップ！

豚しゃぶおろし薬味だれ

さっぱりしていて暑い日にピッタリ♪

サワラの和風ケチャップソテー

ごはんが進みます♪

豚肉のハムサンドピカタ

食べ応え抜群です!お好みでソースをかけてもおいしいですが、ソース無しでもgoodです♪

あじの塩にらあんかけ

あんかけの野菜をごま油で炒めることで、ごま油がアクセントになります♪

肉野菜炒め

大根の豚肉巻き

さっぱりだけどボリューム満点！

キャベツの塩昆布和え

作り置きおかずにどうぞ♪

牛肉の炒め物

炒めるだけの簡単おかずです！

ピリ辛ビーフン

豆板醤がピリッとアクセントに♪

牛肉のカレー炒め

カレーの香りが食欲をそそります♪

鶏ミンチののり巻き

鶏ミンチでヘルシー♪

カレイの磯辺フライ

青のりの香りがほんのりと♪タルタルソースと一緒どうぞ！