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色鮮やかななますです♪
食後のデザートに♪60㎉でダイエット中にもおすすめ♪
見た目も華やかなかわいいデザートです♪
東京、深川で漁に出る前や船上で簡単に食べられるものとして生まれたのが、みそ味で煮たあさりをご飯にかけ...
バターの風味でさわらが洋風に♪
味が染みた茄子と鶏団子です♪もう1品欲しいときにいかがでしょうか。
秋の味覚、サンマを甘辛く仕上げました。ご飯がはんが進む味付けです♪
豆腐とカレーも合うんです！食べ応え抜群の1品です♪
大根を細切りにして切干風に♪切干大根を使用するよりもカリウム、リンを大幅に減らすことができます。
具材は揚げているのでカロリーアップ！甘酢あんでさっぱりいただけます♪お弁当にもぴったりです！
れんこんが入っているのでシャキシャキした食感が楽しめます♪お弁当にも最適です！
しょうが酢でさっぱりいただけます♪
具だくさんな煮物です！作り置きおかずにも♪
鶏肉の衣に生姜と大葉を加えました！さっぱり食べられる揚げ物です♪
柔らかいカレイに煮汁が染みこみ絶品です！
甘酢でさっぱりいただけます♪作り置きおかずにピッタリな1品です。
今回の透析食は鶏ミンチを使ったつくね、牛蒡、人参、蓮根、生椎茸の煮物です。だしが効いた煮汁で煮ている...
豚肉、キャベツ、玉葱、人参を使った炒め物です。カレーのスパイスが効いていて食欲アップ！サッと炒めて簡...
海老、板蒟蒻、蓮根、牛蒡、人参を使った煮物です。食物繊維が豊富な根菜類やこんにゃくが含まれていますの...
かれい、だいこん、牛蒡、人参を赤味噌の風味がきいた煮汁で煮ました。赤味噌を使うことで、濃厚でコクのあ...
今回の透析食はひじき、あつあげ、蓮根、人参を使った煮物です。作り置きおかず、お弁当のおかずとして大活...
牛肉、マロニー、キャベツ、玉葱、人参を使ったソテーです。テンメンジャンをいれてコクのある味に！炒め物...
今回の透析食は鶏肉、蓮根、牛蒡、人参、板蒟蒻を使った煮物です。筑前煮といえば家庭料理の定番ですよね！...
ぶたにく、にら、もやし、玉葱、人参を使った具沢山な炒め物です。にらとごま油の香りで食欲アップ！炒める...
