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作り置きおかずに♪
さっぱりいただけます♪
ゆずの香りでさっぱり♪
黄身のかたさはお好みで♪
オイスターソースでコクをプラス！さっと作れる簡単おかずです！
フルーツたっぷり♪缶詰め果物でカリウム量ダウン！
たけのこと絹さやのシャキシャキした食感が食べ応え抜群です！
ひじき、えだまめ、コーンを使った和え物です。煮物料理に大活躍のひじきをサラダにしてみました！ドレッシ...
だいこんの根と葉を使った和え物です。だいこんとかつお節の相性抜群！そばつゆを加えて味をしめます。他の...
ピーマン、うす揚げを使った和え物です。お酢がはいっているので、さっぱりいただけます。簡単にできますの...
ほうれんそう、人参を使った和え物です。わさびをいれることで、ピリッとした味に！わさびの風味により、醤...
今回の透析食はキャベツを使った簡単レシピです♪茹でたキャベツにもろみを添えるだけ。もろみにしっかり味...
今回の透析食はだいこんを使った和え物です。だいこんの葉は捨ててしまう方も多いかもしれませんが、食材と...
今回の透析食は青梗菜を塩昆布で和えるだけの簡単料理！塩昆布の塩味を効かせて調味料を少なめにしています...
筍、ベーコンを使った炒め物です。たけのこのシャキシャキ感とベーコンのカリカリ感を楽しめる一品です。
いんげん、えのきを使ったわさび風味の和え物です。わさびの辛味と風味が効いているので、塩分少なめでもお...
今回の透析食は青梗菜、人参、しめじ、油揚げを使った炒め物です。具沢山で彩りも豊かです！オイスターソー...
もやし、かに風味かまぼこを使った和え物です。お酢が効いているので、食欲がないときにおすすめです！
こまつな、海老を使った中華風の炒め物です。ぷりぷりっとした海老を堪能できます！さっと炒めて完成♪お弁...
胡瓜としそを使って塩昆布で和えた一品です。塩昆布の塩味が丁度いい味付けです！簡単にできますので、あと...
今回の透析食はベーコン、アスパラ、玉葱、マカロニを使った炒め物です。アスパラのシャキシャキ感が楽しめ...
こまつな、はるさめ、海苔を使ったナムルです。海苔とごま油がアクセントになり、香り豊かな和え物です！簡...
竹輪、しめじ、玉葱を使った炒め物です。味付けはシンプルに仕上げていますので簡単にできます。野菜とたん...
今回の透析食はいんげんと春雨をピーナツで和えた一品です。ピーナツの風味を効かせて塩分を抑えることがで...
