野菜のソース炒め

しっかりした味付けでごはんが進みます！

新玉葱のサラダ

新玉ねぎを使用することで辛味も少なくさっぱりとしたサラダです！もう1品欲しいときに♪作り置きおかずに...

がんもと大根の煮物

味がしっかり染み込んでいて絶品です！

牛肉の炒め物

炒めるだけの簡単おかずです！

豆腐のおかか煮

シンプル、でもしっかりした味付けで大満足！

茎ニンニクと牛肉のソテー

しっかりした味付けでごはんが進みます♪

スクランブルエッグ

忙しい朝にピッタリ！

たけのことえんどうのからし味噌和え

たけのこと絹さやのシャキシャキした食感が食べ応え抜群です！

あさりご飯

あさり、人参、油揚げ、板蒟蒻がはいったご飯です。あさりのだしを使うことで、旨味たっぷりです！仕上げに...

ぜんまいの煮物

やさしい味付けです！作り置きにぴったり♪ぜんまいの旬は九州で3月、本州で4～5月、東北は6月頃と言わ...

たけのこご飯

味付けシンプル！筍ご飯です♪材料は米、筍、油揚げ、しそ、しらだしの5つだけ。生の筍の旬は4〜5月です...

中華風たけのこごはん

いつもと違うたけのこごはんを♪

かぶのとろとろたまごかけ

とろとろの卵がかぶに合います！

菜の花の酢の物

春らしい酢の物です♪

メヌケの南蛮漬け

さっぱりしていて食が進みます！

ヨーグルトゼリー

食後のデザートや小腹がすいた時に♪

菜の花のわさび和え

ほんのりわさび風味でさっぱり♪

りんごゼリー

食後のデザートや小腹がすいた時に♪

オレンジゼリー

食後のデザートや小腹がすいた時に♪

フルーツ缶

海老と白菜のサラダ

プリプリのエビがアクセント♪

赤魚の宝蒸し

赤魚だけでなくいろんな白身魚にも♪

魚の八宝菜風

白身魚によく合います！

牛肉の味噌炒め

ごはんに合うおかずです♪