フルーツゼリー - 透析食.com
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フルーツゼリー

医療法人萌生会 大道クリニック

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フルーツゼリーイメージ

食後のデザートに♪
60㎉でダイエット中にもおすすめ♪

栄養成分

エネルギー
60kcal
タンパク質
1.8g
塩分
0g
カリウム
20mg
リン
2mg
水分量
76.6ml

材料

ゼラチン
2g
水(ゼラチン用)
10㏄(小さじ2)
パイン缶
10g
みかん缶
10g
水(ゼリー用)
50cc
砂糖
10g

作り方

1 ゼラチンは水(ゼラチン用)に溶かしておく。
2 パイン缶、は食べやすい大きさに切る。
3 鍋に水(ゼリー用)、砂糖を入れて火にかける。
砂糖が溶けたら①を加えてゼラチンを溶かす。
4 型に流し入れ、パイン缶、みかん缶を入れて冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント・コツ

.


フルーツゼリー

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フルーツゼリーイメージ

食後のデザートに♪
60㎉でダイエット中にもおすすめ♪

栄養成分

エネルギー
60kcal
タンパク質
1.8g
塩分
0g
カリウム
20mg
リン
2mg

材料

ゼラチン
2g
水(ゼラチン用)
10㏄(小さじ2)
パイン缶
10g
みかん缶
10g
水(ゼリー用)
50cc
砂糖
10g

作り方

1. ゼラチンは水(ゼラチン用)に溶かしておく。
2. パイン缶、は食べやすい大きさに切る。
3. 鍋に水(ゼリー用)、砂糖を入れて火にかける。
砂糖が溶けたら①を加えてゼラチンを溶かす。
4. 型に流し入れ、パイン缶、みかん缶を入れて冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント・コツ

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