マカロニサラダ - 透析食.com
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マカロニサラダ

博腎会病院 栄養管理部

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マカロニサラダイメージ

作り置きおかずに♪

栄養成分

エネルギー
188kcal
タンパク質
3.7g
塩分
0.6g
カリウム
135mg
リン
62mg

材料

ベーコン
15g
マカロニ(乾)
10g
サニーレタス
10g
きゅうり
20g
マヨネーズ
12g
0.1g
こしょう
少々

作り方

1 ベーコンは食べやすい大きさに切り熱したフライパンで軽く炒める。
2 マカロニは沸騰したお湯で規定時間茹でる。
3 サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、水にさらす。
きゅうりは細切りにする。
4 ①、②、③をマヨネーズで和える。
塩、こしょうで味を整える。

マカロニサラダ

博腎会病院 栄養管理部

マカロニサラダイメージ

作り置きおかずに♪

栄養成分

エネルギー
188kcal
タンパク質
3.7g
塩分
0.6g
カリウム
135mg
リン
62mg

材料

ベーコン
15g
マカロニ(乾)
10g
サニーレタス
10g
きゅうり
20g
マヨネーズ
12g
0.1g
こしょう
少々

作り方

1. ベーコンは食べやすい大きさに切り熱したフライパンで軽く炒める。
2. マカロニは沸騰したお湯で規定時間茹でる。
3. サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、水にさらす。
きゅうりは細切りにする。
4. ①、②、③をマヨネーズで和える。
塩、こしょうで味を整える。