コールスロー - 透析食.com

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コールスロー

大阪府栄養士会 透析食研究会

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コールスローイメージ

作り方はとてもシンプル!
簡単にできるサラダです♪

栄養成分

エネルギー
107kcal
タンパク質
1.3g
塩分
0.3g
カリウム
155mg
リン
26mg
水分量
77.2ml

作り方

1 キャベツは千切りしてゆでこぼす。
2 ①とコーン、★を合わせる。
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コールスロー

大阪府栄養士会 透析食研究会

コールスローイメージ

作り方はとてもシンプル!
簡単にできるサラダです♪

栄養成分

エネルギー
107kcal
タンパク質
1.3g
塩分
0.3g
カリウム
155mg
リン
26mg
水分量
77.2ml

材料

キャベツ
70g
コーン(缶詰)
10g
★マヨネーズ
10g
★砂糖
3g
★酢
3g(小さじ1/2弱)

作り方

1. キャベツは千切りしてゆでこぼす。
2. ①とコーン、★を合わせる。