ベークドポテト - 透析食.com
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ベークドポテト

博腎会病院 栄養管理部

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ベークドポテトイメージ

ホクホクじゃがいもで体ポカポカ♪

栄養成分

エネルギー
83kcal
タンパク質
2g
塩分
0.3g
カリウム
175mg
リン
35mg
水分量
41ml

材料

ベーコン
10g
じゃが芋
45g
オリーブ油
1g
0.1g
こしょう
少々

作り方

1 ベーコンは角切りにして熱したフライパンで炒める。
2 じゃがいもは角切りにしてオリーブ油をまぶす。
200℃に温めたオーブンで30分加熱する。
3 ①、②を混ぜ合わせ、塩、こしょうをふる。

ベークドポテト

博腎会病院 栄養管理部

ベークドポテトイメージ

ホクホクじゃがいもで体ポカポカ♪

栄養成分

エネルギー
83kcal
タンパク質
2g
塩分
0.3g
カリウム
175mg
リン
35mg
水分量
41ml

材料

ベーコン
10g
じゃが芋
45g
オリーブ油
1g
0.1g
こしょう
少々

作り方

1. ベーコンは角切りにして熱したフライパンで炒める。
2. じゃがいもは角切りにしてオリーブ油をまぶす。
200℃に温めたオーブンで30分加熱する。
3. ①、②を混ぜ合わせ、塩、こしょうをふる。