酢もつ - 透析食.com
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酢もつ

透析食.com

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酢もつイメージ

福岡の博多名物です♪

栄養成分

エネルギー
58kcal
タンパク質
4.7g
塩分
0.7g
カリウム
48mg
リン
49mg
水分量
34.7ml

材料

ホルモン
30g
ポン酢
12g(小さじ2)
こねぎ
3g
一味唐辛子
少々

作り方

1 お湯を沸かし、ホルモンを茹でる。
火が通ったら冷水にとりよく洗う。
2 ①を食べやすい大きさに切る。
3 ポン酢をかけ、こねぎ、一味唐辛子をかける。

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福岡の博多名物です♪

栄養成分

エネルギー
58kcal
タンパク質
4.7g
塩分
0.7g
カリウム
48mg
リン
49mg
水分量
34.7ml

材料

ホルモン
30g
ポン酢
12g(小さじ2)
こねぎ
3g
一味唐辛子
少々

作り方

1. お湯を沸かし、ホルモンを茹でる。
火が通ったら冷水にとりよく洗う。
2. ①を食べやすい大きさに切る。
3. ポン酢をかけ、こねぎ、一味唐辛子をかける。