抹茶白玉
透析食.com
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白玉粉に抹茶を練りこんだ白玉です♪
栄養成分
- エネルギー
- 119kcal
- タンパク質
- 2.8g
- 塩分
- 0g
- カリウム
- 61mg
- リン
- 25mg
- 水分量
- 28.8ml
作り方
1
ボウルに★を加えて耳たぶぐらいの硬さになるまで混ぜる。
2
①を3等分にして沸騰したお湯で茹でる。団子が浮き上がってきたら冷水に取り冷ます。
3
器に②とこしあんを盛り付ける。
ポイント・コツ
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